2022-05

こんにちは。今年の夏こそは！と意気込んで夏に向けた体づくりをおこなっているあきぽきです。5月、6月…と月日が経つにつれて、誰もがダイエットしなくちゃと思う季節になりました。私も毎年この時期になると筋トレをしてみたり、ランニングした...